À deux, c’est mieux : l’effet des entraînements en groupe sur les aînés.
Les aînés qui s’entraînent en groupe améliorent leur santé physique, leur bien-être psychologique, leur motivation et leur qualité de...
Le point sur l’asthme et l’exercice avec Dr Louis-Philippe Boulet
Faites-vous partie du 10 % de la population atteint d’asthme? Savez-vous que l’exercice physique est un moyen dont l’efficacité a été...
